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Sesiones

Descubre nuestras modalidades de entrenamiento

Sweat

BAILA + ENTRENA + DISFRUTA

50% BAILE + 50% ENTRENAMIENTO: Fortalece tus músculos con sesiones enfocadas en zonas concretas de tu cuerpo. Aprende divertidos pasos de baile y quema calorías con rutinas de cardio.
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Reformer Pilates

BAILA + EQUILIBRA + FORTALECE

50% BAILE + 50% REFORMER PILATES: Mejora tu elasticidad, fuerza y control de tu cuerpo.
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Groove

BAILA + APRENDE + SUÉLTATE

100% BAILE: Diviértete y mejora tu técnica al ritmo de hits actuales.
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Flow

Baila + Entrena + Estira

50% BAILE + 50% PILATES: Mejora tu flexibilidad y movilidad. Incluye una relajación final para una experiencia holística.
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Power

ENTRENA + PERSONALIZADO + OBJETIVOS

100% ENTRENAMIENTO DE FUERZA: Pon a prueba tu resistencia y musculatura. Alcanza tus objetivos en tiempo récord con entrenamientos personalizados: pérdida de peso, ganancia de masa muscular, tonificación, etc.
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