Salamanca
NuestrOs 5 entrenamientos explicados
Sweat
NUESTRO ENTRENAMIENTO CARDIO
50% BAILE + 50% ENTRENAMIENTO: Fortalece tus músculos con sesiones enfocadas en zonas concretas de tu cuerpo. Aprende divertidos pasos de baile y quema calorías con rutinas de cardio.
Groove
nuestras clases divertidas y de BAJO IMPACTO
100% BAILE: Bajo impacto y diversión. Mejora tu técnica y déjate llevar al ritmo de los hits del momento.
Flow
NUESTRO ENTRENAMIENTO PARA CONECTAR CUERPO Y MENTE
50% BAILE + 50% PILATES: Mejora tu flexibilidad y movilidad. Incluye una relajación final para una experiencia holística
Reformer Pilate
50% BAILE + 50% REFORMER PILATES: Mejora tu elasticidad, fuerza y control de tu cuerpo
Power
NUESTRO ENTRENAMIENTO DE FUERZA PERSONALIZADO
100% ENTRENAMIENTO DE FUERZA: Pon a prueba tu resistencia y musculatura. Alcanza tus objetivos en tiempo récord con entrenamientos personalizados: pérdida de peso, ganancia de masa muscular, tonificación, etc.
