Alejandro Porto Vigo

Soy un profesional del deporte apasionado por ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial físico. Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, he complementado mi formación académica con un Máster en Readaptación y Prevención de Lesiones, lo que me permite abordar cada programa de entrenamiento con un enfoque integral y personalizado.

Cuento con más de dos años de experiencia como preparador físico, trabajando principalmente en el ámbito del baloncesto. He tenido el privilegio de colaborar con equipos de alto nivel, como el Movistar Estudiantes, donde ejercí como preparador físico. Actualmente, desempeño mi labor en el club Alameda de Osuna, ayudando a atletas a mejorar su rendimiento mientras previenen lesiones.

Estoy comprometido a realizar entrenamientos que se adapten a las metas individuales de cada cliente, ya sea mejorar la condición física general, potenciar el rendimiento deportivo o trabajar en la recuperación funcional tras una lesión. Mi metodología combina entrenamiento de fuerza, movilidad y acondicionamiento físico, garantizando resultados efectivos y sostenibles.

Mi objetivo es inspirar y guiar a cada persona en su camino hacia una vida más activa y saludable, utilizando estrategias respaldadas por la evidencia científica y mi experiencia práctica en el sector. Estoy convencido de que el movimiento es clave para el bienestar, y mi misión es contribuir a disfrutar de un estilo de vida equilibrado y pleno.